适合的玩具能丰富长者的精神生活，预防大脑退化，而且对身体康复锻炼也有所帮助。东京一老年人活动开发中心就有供长者玩用的产品逾百种,这些玩具来自世界各地，我们为读者搜罗了其中部分产品并附有专家对产品功能的评点。

仙人掌平衡游戏 （泰国Plan Toys） 

    这个可爱的木头“仙人掌”共有18个大小各异的组件，需要一定的平衡性才能将它稳定地插好，完成后还能给人以成功感。它的一端采用浑圆的造型，更方便手部的把握。
    专家意见：大尺寸的组件令一些手部不甚灵活甚至有轻度麻痹的老人家也能拿稳。而小尺寸的组件所具有的重量有利于保持手腕的力量。整个仙人掌玩具以底座为中心呈放射状，这样利于老人家保持对左右上下的空间认知能力。

木制瓢虫猜拳（日本平和工业）

    用圆筒状的大瓢虫盖住小瓢虫，然后在桌面上左右摇晃，打开大瓢虫根据小瓢虫所展示的是剪刀、石头还是布，以决定谁是胜利者。胜利者将赢得对方的小瓢虫。能最多4人一起游戏。
    专家意见：通过挥动圆筒，能连带锻炼手部、手肘以及肩部，难度属于中等。此外多人游戏能加强交流。

抽木棒游戏（德国Haba）

    轮流通过掷骰子来决定要抽取的木棒颜色，游戏目标是不能让木棒整体倒塌。木棒本身粗细颜色均不同。无论一对一竞技或者组队比赛都十分适合。
    专家意见：这个游戏具有缓慢和耐久的特征。它强调人的精神集中和对手指的精细运动控制能力。同时多人游戏也促进交流。

迷你洞动球（日本Bornelund）

    全网状设计让游戏者轻易就可以把这个玩具球抓牢。它弹性适中，不但适合游戏娱乐，而且对于一些病患者的手指康复练习都很有帮助。
    专家意见：常用于老年人活动中心，它可以配合音乐一起进行滚动、投掷甚至脚踢的游戏，也可以自我设计出更多的玩法。

Balanco迷宫（德国）

    坐着也能玩的小游戏。通过脚踏摇动控制游戏盘中的圆球或者“老鼠”的滚动。一共有3种款式，黄色款让“老鼠”回巢，红色是迷宫，蓝色则是走8字。如果腿部力量足够的话还可以利用辅助手带站立起来进行游戏。
    专家意见：锻炼手的玩具比较常见，这款能锻炼腿部灵活性的产品老人家值得一试。

彩色游戏陀螺（日本银河工房）

    陀螺的重心很低，保证长时间稳定旋转。摆在桌面上玩，陀螺在高速旋转时不同颜色和图案所产生的不同变化实在令人赏心悦目。
    专家意见：老人家可以选择喜欢的陀螺放在桌上旋转，欣赏的同时还能锻炼手指灵活性。

木制圆筒乐器Trom（瑞典Auris）

    这是一款木制打击乐器，由8块长度不同的木块组成。用顶端带有圆球的木棒敲击它们，能听到自然淳朴的音色。
    专家意见：帮助平时沉默寡言、面部表情缺乏的老年人增加对周围环境的感受，同时对舒缓情绪有一定效果。

嵌套拼图（日本Utoypia）

    白色和茶色的组件有不同的形状，各自有对应的形状能相互嵌套在一起成为18个组合。此外可将它们堆叠成一栋进行抽取木块的游戏。
    专家意见：有助于提高对左右立体构成的认知能力，在寻找对应的木块时能在脑中加强对图形的印象。

新型七巧板（日本Kumon）

    7块不同形状的几何图案，能拼出各种各样的组合形式。带有指导书，上面有图案目标以便有目的地进行游戏。采用不同数量的板块，难度也有所不同。
    专家意见：木块有适当的厚度方便手拿。将木块对应图案底板进行拼合，让人视觉上对木块原色和图案的彩色作对比。它让人感受形状和大小的差异，还能锻炼手指灵活度。

梦之子娃娃（日本Takara Tomy）

    会对主人的拥抱、抚摸和打招呼做反应的智能娃娃，而且还会早上和晚上定时喊早安或晚安，有利于保持良好生活习惯。有男孩、女孩等多款，还可以给他们换衣服。
    专家意见：能全方位刺激视觉、听觉以及触觉，并且让人体验爱的感觉、保持良好稳定的情绪。

手摇八音盒（日本电产Sankyo）

    在玩具侧面的插槽放入音乐卡片条，然后摇动红色把手，就能听到美妙的音乐。玩具本身带有5款不同音乐的卡片条，另外还可以单独购买更多音乐卡片条。
    专家意见：产品是由真正的专业音乐盒制造商制作，所以音质优良。为能听音乐，也必须使用手摇，因此也能促进手部运动。

磁力飞镖（日本河田）

    飞镖顶端带有磁铁，是一种安全的游戏方式。靶子和飞镖贴合度很高，令它更像真正的飞镖游戏。老人家如果臂力不足，它还可以放置到地板上玩。
    专家意见：多人竞技时候能加强彼此交流。对眼和手的协调能力颇有要求，而且上肢（包括肩、肘以及手指）在较大较快的动作中可得到锻炼。

弹珠台（芬兰Jussila）

    很有怀旧味道的游戏，它是日本国民娱乐――柏青哥游戏的原型。用木棒将弹珠用力挑出来，根据它弹跳后最后跌落的位置而确定分数。共有10颗弹珠，适合2～4人进行游戏。
    专家意见：挑动弹珠的力量需要拿捏准确，强调上肢的关节运动以及速度。看着珠子的滚落路径能集中人的精神，而且弹跳的声音也能刺激听觉。